復活!まずはここから｜つぶつぶ初めてサンのスープレッスン

「私が輝く　家族が喜ぶ　おいしいつぶつぶごはん」
つぶつぶ料理コーチ・ヒナタヤつぶの会・中村美紀です( *´∀`* )

「今まで、食べるものを美味しいと思って食べてませんでした」
「こんなにおいしい物と分かってよかったです」

とは、
11月の「テキスト無料体験レッスン」「大根の炒り煮with高キビそぼろ」にご参加くださった方の感想です。

とっても嬉しかったです!
と、同時に、「私もそうだったなー」って思い出しました。

小っちゃなころからお腹が弱かった私は、
「お腹を壊さない食べものとは何か」「効率よく栄養が吸収されるものは何か」という基準で食べるものを選ぶようになってました。

「つぶつぶ」を食べているうちに、お腹のことは心配が無くなりというか気にならなくなり、というか気にもかけなくなり(笑)、「食べたいものを」「食べたいだけ」食べられるようになってました。
しかも、それが、とびきりおいしかったからラッキーですよね!

つぶつぶ初めてサン集まれ!

初めてサンのつぶつぶ雑穀スープレッスン開催

1年ぶりの開催です!

12月1日(金)2日(土)7日(木)12時～1時30分
※レシピ付き

1年ぶりに開催します。
・「つぶつぶ」興味があるけど、レッスンにテキストを購入するなんて敷居が高い、
・美味しくて体にいいなんて、食べてみたい、
・カラダの不調を感じている、
・食を変えたいと思っていた、
・自然食ジプシーの方、

スープレッスン+ランチ+つぶつぶってなあにお話あります
専用HPよりお申込みいただくと-500円
https://tubutubu-cooking.jp/schools/detail/10

つぶつぶの簡単!美味しい!を是非体感しにいらしてください( *´∀‘* )

〇2日(土)4時～「もちアワリンゴタルト」レッスン
テキストは「ミラクルスイーツ」(パルコ出版)
もちアワリンゴの作り方と、甘酒生地のタルトの作り方の２つが学べるお得なレッスン。
昼間はお仕事、イベントがある方向けイブニングレッスン。

※残席1名様

サイトはこちら↓
https://tubutubu-cooking.jp/schools/detail/10
「お気に入り登録」してくださると嬉しいです♡

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詳細はコチラ↓コチラからもお申込みいただけます♡
https://tubutubu-cooking.jp/schools/detail/10

月の予定はコチラで→http://www.hinataya21.com/class
お申込みお待ちしていまーす＼(＾o＾)/
※基本的に、私が作る行程を見ていただくスタイルの料理教室なので安心してご参加ください。

※ヒナタヤ店主・中村美紀はグランマゆみこ(大谷ゆみこ)が創作した雑穀が主役の100％植物性食スタイル
「つぶつぶ料理コーチ」のお仕事をしています。

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つぶつぶ公認　料理コーチ 　　日本ベジタリアン協会　アドヴァイザー

ヒナタヤ　中村美紀(11時～19時/定休日/日月曜日)
フェイスブック：https://www.facebook.com/hinataya21/
つぶつぶ料理教室ポータルサイトhttps://tubutubu-cooking.jp/schools/detail/10
メルマガ登録https://24auto.biz/hinataya21/touroku/sp/entryform1.htm
料理教室月の予定http://www.hinataya21.com/class