2012.11.17 ≪土曜のヒナタヤランチ≫11/17 ≪土曜のヒナタヤランチ≫ 11/13 ・あわとさといものコロッケ ・レンコンカツ ・大根ステーキ ・かぼちゃとアズキの食養煮 ・小龍包 ・白菜とふのりのスープ ・青島の小川さんの有機米のご飯 ≪デザート≫ さつまいもとたかきびと煮リンゴの茶巾 Facebookでもご購読できます。